Музыка для медитации и глубокого дыхания

Успокаивающая музыка для восстановления

Музыка для медитации йоги тишины и покоя

Музыка для глубокого расслабления

Музыка для спокойствия и медитации

Музыка для концентрации и дыхания

Лучшая музыка для медитации

Тихая музыка для медитации и релакса

Начало расслабления и создание безопасного места

Сканирование тела

Внутренний свет и исцеление

Исцеление сердца

Аффирмация и завершение

Начало расслабления и создание безопасного места

Сканирование тела

Внутренний свет и исцеление

Исцеление сердца

Начало расслабления и создание безопасного места

Сканирование тела

Внутренний свет и исцеление

Исцеление сердца

Введение и расслабление

Осознание внутренней сущности и пробуждение энергии

Осознание дыхания

Символ женственности и принятие гармонии

Утверждение силы и заключение

Введение и расслабление

Осознание внутренней сущности и пробуждение энергии

Осознание дыхания

Символ женственности и принятие гармонии

Утверждение силы и переход в сон

Введение и расслабление

Осознание внутренней сущности и пробуждение энергии

Осознание дыхания

Символ женственности и принятие гармонии

Утверждение силы и заключение

Введение и подготовка к медитации

Осознание благодарности

Благодарность за близких и окружение

Благодарность за настоящее

Благодарность к себе

Завершение медитации и переход в сон

Введение и подготовка к медитации

Осознание благодарности

Благодарность за близких и окружение

Благодарность за жизненный опыт и рост

Благодарность за настоящее

Благодарность к себе