Мария Ермакова - Цифровая дисциплина. Воспитание здоровых привычек в мире гаджетов и соцсетей

Глава 1. Разрушающие инновации: как цифровые технологии влияют на мозг и поведение вашего ребёнка

Как пользоваться этой аудиокнигой

7 способов, которые используют разработчики, чтобы управлять сознанием наших детей

Кэролайн Криадо Перес. «Невидимые женщины: Почему мы живем в мире, удобном только для мужчин. Неравноправие, основанное на данных». Часть 1

Научите ребёнка справляться с трудностями

Цифровые устройства и скрытый стресс

Кэролайн Криадо Перес. «Невидимые женщины: Почему мы живем в мире, удобном только для мужчин. Неравноправие, основанное на данных». Часть 17

Глава 3. На крючке. Что такое дофамин и как бороться с «цифровой зависимостью»

Как подготовить ребёнка к будущему

Источник счастья есть лишь внутри нас

У тинейджеров с зависимостью есть надежда

Снимем розовые очки и поговорим про силу воли ребёнка

Введение

Глава 2. Проторенные тропинки: как использовать силу привычки и помочь ребёнку раскрыть свой потенциал

Глава 4. Зона стресса. Что такое кортизол и как перевести ребенка из «режима выживания» в «режим развития»

Снежинки

Дурак и молния

Алёшка

По барам

Седая ночь

Marmalade

Птичка

Кукла колдуна

Пьяный туман

Хищница

Мёртвый Анархист

Black Samurai

Прыгну со скалы

Девочка бандитка

МАЛИНОВАЯ ЛАДА